Angst und Panikattacken verstehen –
ein mutmachender Erfahrungsbericht
Willkommen zu einer neuen Webinar Aufzeichnung.
In diesem Zoom Call sprechen Sari und ich offen über Angst und Panikattacken – aus eigener Erfahrung, ehrlich und nahbar.
Sari hat viele Jahre mit starken Ängsten und Panikattacken gelebt. Sie weiß aus erster Hand, wie überwältigend diese Zustände sein können, aber auch, wie wichtig es ist, die körperlichen Symptome wirklich zu verstehen. Denn Angst ist kein Gegner, den es zu bekämpfen gilt, sondern oft ein Warnsignal des Körpers – ein Hinweis, genauer hinzuschauen.
Hier findest du alle Webinar Aufzeichnungen.
Hat dich das Video berührt?
Dann hinterlasse gerne einen Kommentar! Wir freuen uns, deine Gedanken und Eindrücke zu lesen. Dabei bitten wir dich, respektvoll zu bleiben. Deine Worte sollten wertschätzend formuliert sein, auch wenn du vielleicht eine andere Meinung hast.

0 Kommentare