Willkommen zu einem neuen Video auf Youtube.

Hier in unserem Blogbereich teile ich ab sofort auch meine neuesten YouTube-Videos mit dir.

Es sind keine klassischen Tutorials – eher ehrliche Einblicke, Gedanken und Impulse aus meinem Alltag zwischen Wandel, Ritualen, Ernährung, Yoga und ätherischen Ölen von Young Living.

Wenn dich ein Thema anspricht, klick gern ins Video und nimm etwas für dich mit.

Ich freue mich, wenn du dich inspirieren lässt – und vielleicht sogar einen kleinen Gedanken davon in deinen Tag mitnimmst.

Im Januar mag ich Öle, die mich eher nach vorne ziehen als beruhigen. Wacholder macht für mich innerlich Platz. Es ist kein lautes Öl, aber eines, das die Schultern ein Stück zurücknimmt und den Blick klarer nach vorne richtet. Ich nutze es gerade morgens in der Meditation, bevor der Tag anfängt, bevor die Gedanken zu viel werden. Es erinnert mich daran, dass Mut oft leise beginnt.