Lesedauer 19 Minuten Yoga und ätherische Öle
Yoga gibt es bereits seit ca. 3.500 Jahren. Es kommt aus Indien und ist ein ganzheitliches Übungssystem. Wir können mit Yoga Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Es wird auch als „Verbindung“, „Einheit“ und „Harmonie“ übersetzt. Yoga will dich zur Erfahrung von Einheit und Harmonie mit dem göttlichen, dem ursprünglichen Kern in dir, führen.